Természetes anyagok a hosszú élettartamért és a fiatalos megjelenésért 2.rész

/in /by

Omega-3 zsírsavak a ragyogó bőrért és az egészséges testért
Az omega-3 zsírsavak esszenciális zsírok, amelyeket szervezetünk nem tud előállítani. Részei az egészséges sejtmembránoknak, ezért a bőr egészségének részei. Az omega-3 zsírsavak összetevői bizonyítottan jótékony hatással vannak az agy, a szív és a szem egészségére. Mindhárom terület tipikus életkorral összefüggő betegségekkel jár, és a megfelelő omega-3-ellátást biztosít az egészséges öregedéshez.

Nagyon fontos odafigyelni az omega-3 és omega-6 zsírsavak kiegyensúlyozott arányára. Az omega-3 forrásai közé tartozik a zsíros halak, például a lazac, a chia mag és a lenmag. Az omega-3 megfelelő ellátása a napi étrendből gyakran nehéz, mivel egyes zsírsavakat tartalmazó források szintén ellátják a szervezetet omega-6-tal. Alternatív megoldásként kiváló minőségű halolaj vagy algaolaj kapszulák is fogyaszthatók étrend-kiegészítőként, tiszta omega-3 forrásként.

Ezeket a jó minőségű étrendkiegészítőket javaslom,amik az elmúlt évek tapasztalatai alapján beváltak ügyfeleimnél:

Omega-3 vegán kapszula
https://natugena.de/shop/Omega-3-Vegane-Kapseln.aspx?r=10004

Omega -3 vegán olaj
https://natugena.de/shop/Omega-3-Veganes-Oel.aspx?r=10004

Adaptogének a stresszkezeléshez és a hormonháztartáshoz

Az adaptogének olyan eredetű anyagok, amelyek segítenek a szervezetnek jobban megbirkózni a stresszel és támogatják a hormonális egyensúlyt. A krónikus stressz idő előtti öregedéshez és egészségügyi problémákhoz vezethet, ezért az adaptogének értékes eszközök:

Ashwagandha: Ezt a növényt évezredek óta nagyra értékelik a hagyományos orvoslásban. Összetevői hasonlóak a szervezet saját szteroid hormonjaihoz, és ennek a gyógynövénynek a jelenlegi trendje nem elhanyagolható.

Hialuronsav az intenzív hidratálásért
A hialuronsav bőrünk természetes összetevője, és rendkívüli vízmegkötő képességéről ismert – saját súlyának akár 1000-szeresére is! Az életkor előrehaladtával a szervezet természetes termelése csökken, ami száraz és minimális rugalmas bőrt és látható ráncokat biztosít. A hialuronsav a krémek, folyadékok és egyéb kozmetikai adagolási formák mellett étrend-kiegészítőként is használható.

Holisztikus megközelítés
A jobb öregedés és a ragyogó megjelenés holisztikus megközelítést igényel, amely a kiegyensúlyozott étrenden, a mikrotápanyagok megfelelő szerkezetén és az egészséges életmódon alapul. Természetes anyagok, például antioxidánsok, omega-3 zsírsavak, adaptogének, hialuronsav és Q10 koenzim beépítésével a napi rutinba nem csak enyhítheti az idők jeleit, hanem általános egészségét és vitalitását is javíthatja.

Nagyon fontos, hogy minőségi kiegésztőket szedjünk!
A magyar boltok polcain sajnos nagyon sok haszontalan, silány minőségű termék van.
Ezért használom a fenti linkeken ajánlott német termékeket, mert ezek bevizsgálása, a hozzájuk tartozó kutatások és a saját praxis tapasztalataim is azt mutatják, hogy kiválóak.
Rengeteg ügyfél jelzi vissza, hogy minőségi változást érnek el, mióta a natugena terméket ajánlottam és ezeket szedik!